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Über die Wahl und das Einstellen von Schuhen und Pedalen: Unterschied zwischen den Versionen

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Über die Wahl und das Einstellen von Schuhen und Pedalen (Quelltext anzeigen)

Version vom 8. März 2019, 10:13 Uhr

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==Klickpedale==
==Klickpedale==
Klickpedalsysteme funktionieren in etwa wie Skibindungen. Sie ermöglichen das Lösen des Fußes ohne Hände - das ist insbesondere auf Fixed-Gear Fahrrädern wichtig - und vermeiden Druck von oben auf den Fuß. Sehr frühe Klickpedalsysteme (1980er) hatten [[Cleat]]s, die sehr weit aus der Sohle hervor ragten. Shimano [[SPD]]s, [[Eggbeater]] und [[Speedplay]] Frog Systeme (wie auch andere) haben versenkte Cleats und machen die Schuhe wieder zum Gehen nutzbar. Manche begehbaren Cleats werfen Matsch und harten Schnee leicht ab, so dass sie bei fast allen Witterungsbedingungen einsetzbar bleiben.


Clipless shoe-pedal systems work somewhat like ski bindings. They allow easy, hands-free release of the foot -- even more important on a fixed-gear bicycle -- and avoid pressure on the top of the foot. Most early clipless systems (1980s) had cleats that protruded from the shoe soles, but Shimano SPD, Eggbeater, and Speedplay Frog systems, among others, have recessed cleats and walkable shoes. Some walkable systems shed mud and packed snow well, making them practical for almost any kind of riding.
Cleats für Klickpedalsysteme werden in die Sohlen der Schuhe geschraubt. Unterschiedliche Systeme haben unterschiedliche Schraubenlochanordnungen. Daher sollte man darauf Acht geben, dass die gekauften Schuhe mit den gewünschten Cleats und Pedalen zusammenpassen. Cleats werden immer mit Pedalen zusammen und nie mir Schuhen zusammen verkauft.


Cleats for clipless systems bolt to the soles of the shoes. Different systems use different cleats and bolt-hole patterns, so you need to take care to buy shoes that will work with your cleats and pedals. Cleats are sold with pedals, rather than shoes.
Wie auch bei Pedalhaken und Riemen ist es eine Sache der Übung, die Füße schnell ein und auszuklicken. Daher sollte man ein wenig trainieren, bevor man das erste mal auf Ausfahrt mit dem System geht. Das Bewegungsmuster ist verschieden zum Pedalhakensystem und auch die einzelnen Klickpedalsysteme unterscheiden sich leicht. Die meisten dieser Systeme haben eine Möglichkeit zur Verstellung der Auslösehärte, die man seinen persönlichen Stärke der Beine anpassen kann.


As with toe clips and straps, practice getting your feet in and out of these pedals before you go riding with them. The motion is different from that with toe clips, and it also is different with different kinds of clipless pedals. Most of these pedals have a release adjustment, which you set according to your leg strength.
Folgende Bilder zeigen eine Auswahl an Klickpedalsystemen.
 
The photos below show a selection of pedals used in clipless systems.


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